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熱身類
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拓展培訓(xùn)是一項能夠體驗朋友之間、同事之間的充分體現(xiàn)溝通能力、團結(jié)合作的一種團體運動。整個拓展項開展之前都會有些熱身的運動，我們的熱身類也是別樹一幟如：我們是最棒的團隊、奇人旗事、怪獸過河等）就讓我來簡單的跟您介紹和分享一下我們的熱身運動吧。我們是最棒的團隊：所有隊員圍成一個圓圈，然后用雙手依次向左邊隊員的后背上擊打一下嘴里同時喊出一個字“我”，再用雙手依次向右邊的隊員后背上擊打一下同時喊一個字“我” 依次類推，直到喊完“我們是最棒的團隊。讓我在正式開展拓展的時候是提高士氣、激情、毅力、魄力是一個團隊不可缺少的條件。奇人旗事：團隊在一定的時間內(nèi)建立起自己的隊名、口號、隊歌和自己的團隊目標并且逐一展示。通過團隊風采展示，明確團隊目標，培養(yǎng)團隊成員自豪感。在所有項目培訓(xùn)期間要注意1、必須服從教練及訓(xùn)練工作人員的管理；2、有心腦血管、癲癇等疾病不適合參加培訓(xùn)的，應(yīng)在訓(xùn)前告知本單位管理人員或我公司教練；3、嚴格遵守作息時間，禁止賭博、飲酒、培訓(xùn)過程中禁止吸煙。
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