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熱身類
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拓展培訓(xùn)是一項(xiàng)能夠體驗(yàn)朋友之間、同事之間的充分體現(xiàn)溝通能力、團(tuán)結(jié)合作的一種團(tuán)體運(yùn)動(dòng)。整個(gè)拓展項(xiàng)開展之前都會(huì)有些熱身的運(yùn)動(dòng)，我們的熱身類也是別樹一幟如：我們是最棒的團(tuán)隊(duì)、奇人旗事、怪獸過河等）就讓我來(lái)簡(jiǎn)單的跟您介紹和分享一下我們的熱身運(yùn)動(dòng)吧。我們是最棒的團(tuán)隊(duì)：所有隊(duì)員圍成一個(gè)圓圈，然后用雙手依次向左邊隊(duì)員的后背上擊打一下嘴里同時(shí)喊出一個(gè)字“我”，再用雙手依次向右邊的隊(duì)員后背上擊打一下同時(shí)喊一個(gè)字“我” 依次類推，直到喊完“我們是最棒的團(tuán)隊(duì)。讓我在正式開展拓展的時(shí)候是提高士氣、激情、毅力、魄力是一個(gè)團(tuán)隊(duì)不可缺少的條件。奇人旗事：團(tuán)隊(duì)在一定的時(shí)間內(nèi)建立起自己的隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌和自己的團(tuán)隊(duì)目標(biāo)并且逐一展示。通過團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示，明確團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員自豪感。在所有項(xiàng)目培訓(xùn)期間要注意1、必須服從教練及訓(xùn)練工作人員的管理；2、有心腦血管、癲癇等疾病不適合參加培訓(xùn)的，應(yīng)在訓(xùn)前告知本單位管理人員或我公司教練；3、嚴(yán)格遵守作息時(shí)間，禁止賭博、飲酒、培訓(xùn)過程中禁止吸煙。
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